Golpe de calor: Continúa el Alerta Naranja por altas temperaturas
Las autoridades sanitaras advierten sobre los riesgos de la exposición a temperaturas como la registrada ayer. El naranja es el tercer nivel de peligro y se denomina "moderado-alto". El pronóstico es válido para el día de hoy. Niños y ancianos deben tomar mayores precauciones de hidratación y evitar la exposición al sol.
El Servicio Meteorológico Nacional reiteró el estado de "Alerta Naranja", para la nueva jornada.
Las temperaturas registradas desde la semana que pasó elevaron los riesgos de mortalidad por golpes de calor. El mapa de la Provincia de Buenos Aires, refleja que en ningún sector, salvo la costa atlántica, las márcas térmicas máximas previstas superen los 30 grados. Desde Dolores a Necochea las maximas oscilan entre los 27 y 28 grados, pero en el resto de la regiín en todos los casos se ubican por encima de los 32.
El color naranja es el anteúltimo en la escala de peligrosidad por lo que el Ministerio de Salud ya ha indicado las precauciones a tomar por los sectores poblacionales de mayor riesgo. Los estudios han sido realizados por el organismo tomando como parámetros las estadísticas de temperaturas con el índice de mortalidad diaria y comparada con las históricas anuales..
El 1º de Febrero de 2010, los hospitales provinciales se vieron desbordados por pacientes que llegaban con síntomas de vómitos, fiebre y otras características propias del alerta naranja que comenzó en Enero y para el que las autoridades de salud reforzaron los consejos.
Algunos de los síntomas a tener en cuenta: dolor de cabeza, sensación de fatiga y sed intensa, náuseas y vómitos, calambres musculares, convulsiones y sudoración importante que cesa repentinamente, somnolencia y respiración alterada. Ante estos cuadros es imprescindible concurrir rápidamente a la consulta médica.
Para niños, embarazadas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y/o diabetes hay que adoptar medidas y cuidados especiales:
• Tomar mucha agua durante todo el día.
• Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
• Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.
• Usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros.
• No realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos. Tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
• Usar cremas de protección solar (SPF en inglés), factor 15 o más.
• Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.
En caso de los lactantes y niños pequeños:
• Darle el pecho a los lactantes con más frecuencia.
• Hacerlo beber agua fresca y segura.
• Trasladarlo a lugares frescos y ventilados.
• Ducharlo o mojarle todo el cuerpo con agua fresca.
Para el resto de la población los criterios de ayuda del Ministerio de Salud son: si una persona siente mareos o se desvanece, hay que acostarla en un lugar fresco, bajo techo.
Se le puede ofrecer una bebida rehidratante, pero nunca infusiones calientes ni muy dulces. Colocar agua fría en las muñecas proporciona alivio. Si la temperatura corporal aumenta, hay que sacar la ropa de la persona afectada, pasar una esponja mojada por la cara, y, en lo posible, dar un baño corporal con agua helada.
También es útil utilizar paños fríos y bolsas de hielo en la cabeza. Los ancianos y quienes trabajan en ambientes calurosos y húmedos tienen mayor riesgo de sufrir un golpe de calor, que debe ser tratado inmediatamente. En estos casos, la temperatura corporal se eleva por encima de los 40 grados, el pulso se vuelve fuerte y rápido, se producen cambios en el estado de conciencia (somnolencia), la sudoración cesa y la piel se observa seca, caliente y enrojecida.
